Yogaterapia

Mi pasión por esta disciplina comenzó a finales de los 90 mientras vivía en Londres.  Descubrí Ashtanga Vinyasa Yoga y Yogaterapia casi al mismo tiempo.  Estuve coqueteando con los dos estilos hasta que al volver a España me decidí por la formación de Ashtanga con Manuel Agulla 'Madhana' en el Yoga Center de Madrid.

Después de pasar de practicante a maestra y después de enseñar varios años Ashtanga volví a interesarme por el Yoga terapeutico y regresé a Madrid para formarme en Yogaterapia con el Dr Miguel Fraile en el centro Asanga.

Habiendo completado con éxito y en profundidad la formación de Yogaterapia en el 2009, seguí con estudios de Meditación Vipassana también en el Centro Asanga, pudiendo ofrecer en mis clases diferentes estilos y técnicas para ayudarte a disfrutar de una práctica adecuada ajustándome a las necesidades de cada practicante, en esta disciplina milenaria tan beneficiosa para el cuerpo y la mente.

Realice los estudios de Vinyasa Krama con Noelia Insa de Insayoga en 2019.

Ante todo siempre soy alumna y estudio textos, nuevas disciplinas con diferentes Maestros que me hagan cuestionarme y crecer, para así de alguna manera poder adaptarme al alumno que llega.

Actualmente solo imparto clases de Hatha yoga Yogaterapia.